Curso. Gerencia de sí mismo para una vida saludable.

La incidencia de problemáticas de salud que afectan a los individuos y desbordan al sistema de salud, los malestares físicos y mentales que nos aquejan y crean desafíos en la vida cotidiana, la “cultura fitness” que estimula un estilo de vida homogéneo, implica que  tengamos más iniciativas para cuidar de nosotros y con una mirada integradora. 

Nos toca ser responsables por nosotros y por el bienestar, sin delegarlos a otros, lo que implica tomar decisiones a tiempo, pertinentes al contexto, la cultura y la vida social. Atendernos, reconocernos y administrar nuestras circunstancias, con un sentido vital: ¿Qué nos importa? 

¿A quién está dirigido?

Para profesionales en ejercicio en cualquier nivel de la organización, público en general interesado en el autocuidado y bienestar personal y de su entorno y para líderes de equipo que quieran favorecer entornos saludables de trabajo partiendo del autoconocimiento.

¿Qué competencias desarrollarás?
  • Amplia la conciencia personal y el autoconocimiento acerca de: recursos individuales, creencias limitantes, hábitos, que influyen en el bienestar personal.
  • Establece un mayor compromiso consigo mismo para el cuidado de la salud y el bienestar.
  • Genera ajustes mínimos necesarios en los entornos y sistemas sociales a los cuales pertenece, para contribuir con “entornos más saludables”.
  • Identifica la pasión que impulsa al desarrollo y crecimiento individual.
¿Cuál es el Contenido?
  1. Autoconocimiento: la persona que soy
  2. Creatividad: confianza y esfuerzo sostenido para alcanzar objetivos de bienestar
  3. Amor: compromiso, actitud favorecedora del desarrollo
  4. Heroísmo: vitalidad, coraje, pasión y compromiso
  5. Nociones sobre bienestar, aplicaciones de psiconeuroinmunologia y salud
  6. Prácticas saludables en la cotidianidad.
¿Quiénes son los profesores?
  • Maripili Golpe López.

Fecha

Día único

11 de julio.

Duración

8 horas académicas | Presencial en sede Caracas, CIAP La Castellana.

Horarios

Día

Jueves.

Horario

8:30 a.m. a 4:00 p.m.

Precios

$140 o el equivalente en BS a la tasa de cambio oficial del BCV (vigente a la fecha de pago).

  • Si el pago lo va a realizar tu empresa, por favor contacta a nuestro equipo de Atención al Cliente a través de: [email protected] ó al +584241374373.
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Atención al cliente
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